情報 心にやさしく向き合う方法― 心理療法ってどんなもの? やさしいいばしょ編集部2024年4月5日2025年4月3日 こんにちは、やさしいいばしょ編集部です。今回は、自分自身やまわりの人の心を大切にするためのヒントとして、「心理療法」のいくつかの種類をご紹介します。